मैट्रिक्स लाइफ स्टाइल ट्रेडमिल टच XL कंसोल के साथ

महत्वपूर्ण सावधानियां

इन निर्देशों को सुरक्षित रखें

ट्रेडमिल का उपयोग करते समय, बुनियादी सावधानियों का हमेशा पालन किया जाना चाहिए, जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं: अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने और उपकरण की सुरक्षा के लिए, संचालन से पहले सभी निर्देश पढ़ें। यह सुनिश्चित करना मालिक की जिम्मेदारी है कि इस उपकरण के सभी उपयोगकर्ताओं को सभी चेतावनियों और सावधानियों के बारे में पर्याप्त जानकारी दी जाए। यह उपकरण केवल घर के अंदर उपयोग के लिए है। यह प्रशिक्षण उपकरण एक क्लास एस उत्पाद है जिसे व्यावसायिक वातावरण जैसे फिटनेस सुविधा में उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह प्रशिक्षण उपकरण EN ISO 20957-1 और EN 957-6 के अनुरूप है।

खतरा!
विद्युत शॉक के जोखिम को कम करने के लिए:
उपयोग करने के तुरंत बाद, सफाई करने, रखरखाव करने तथा पुर्जे लगाने या निकालने से पहले हमेशा उपकरण को विद्युत आउटलेट से हटा दें।

चेतावनी!
बरसों के जोखिम को कम करने के लिए, बिजली के झटके या व्यक्तियों के लिए बीमा:

• ट्रेडमिल का उपयोग केवल उसके इच्छित उपयोग के लिए करें जैसा कि उपयोगकर्ता पुस्तिका में बताया गया है।
• गलत या अत्यधिक व्यायाम से गंभीर चोट या मृत्यु हो सकती है। यदि आप बेहोशी महसूस करते हैं या यदि आप किसी भी प्रकार के दर्द का अनुभव करते हैं, जिसमें सीने में दर्द, मतली, चक्कर आना, या सांस लेने में तकलीफ शामिल है, लेकिन इस तक सीमित नहीं है, तो तुरंत व्यायाम करना बंद कर दें और जारी रखने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
• 14 साल से कम उम्र के बच्चों को ट्रेडमिल का इस्तेमाल करना चाहिए।
• 14 साल से कम उम्र के पालतू जानवरों या बच्चों को 10 फीट से अधिक ट्रेडमिल के करीब होना चाहिए।
• 14 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को वयस्क पर्यवेक्षण के बिना ट्रेडमिल का उपयोग नहीं करना चाहिए।
• यह उपकरण कम शारीरिक, संवेदी या मानसिक क्षमताओं, या अनुभव और ज्ञान की कमी वाले व्यक्तियों द्वारा उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है, जब तक कि उन्हें उनकी सुरक्षा के लिए जिम्मेदार व्यक्ति द्वारा उपकरण के उपयोग के संबंध में पर्यवेक्षण या निर्देश नहीं दिया गया हो।
• चोट से बचने के लिए, उपयोग करने से पहले कपड़ों पर सेफ्टी क्लिप लगा दें।
• चोट से बचने के लिए, ट्रेडमिल शुरू करने से पहले साइड रेल पर खड़े हो जाएं।
• यदि आप गतिशील ट्रेडमिल सतह पर सुरक्षित रूप से बने रहने में असमर्थ महसूस करते हैं, तो सहारे के लिए हैंडलबार को पकड़ लें और स्थिर साइड रेल पर कदम रखें, फिर उतरने से पहले गतिशील ट्रेडमिल सतह को रोक लें।
• हृदय गति निगरानी प्रणालियां गलत हो सकती हैं।
• व्यायाम करते समय, हमेशा एक आरामदायक गति बनाए रखें।
• ऐसे कपड़े न पहनें जो ट्रेडमिल के किसी भी हिस्से पर पकड़ सकें।
• इस उपकरण का उपयोग करते समय हमेशा एथलेटिक जूते पहनें।
• ट्रेडमिल पर न कूदें।
• ऑपरेशन के दौरान किसी भी समय एक से अधिक व्यक्ति ट्रेडमिल पर नहीं होने चाहिए।
• इस ट्रेडमिल का उपयोग उन व्यक्तियों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिनका वजन नियमानुसार निर्धारित वजन से अधिक हो।
  स्वामी के मैनुअल विनिर्देश अनुभाग। अनुपालन न करने पर वारंटी रद्द हो जाएगी।
• डिस्कनेक्ट करने के लिए, सभी नियंत्रणों को बंद स्थिति में कर दें, फिर आउटलेट से प्लग हटा दें।
• सर्विसिंग या उपकरण को स्थानांतरित करने से पहले सभी बिजली काट दें। साफ करने के लिए, सतहों को साबुन से पोंछें और हल्के से धोएँ।amp केवल कपड़े का उपयोग करें; कभी भी विलायक का उपयोग न करें। (रखरखाव देखें)
• उपयोग में न होने पर, और पुर्जों को लगाने या उतारने से पहले आउटलेट से अनप्लग करें।
• इस व्यायाम उत्पाद को केवल उचित रूप से ग्राउंडेड आउटलेट से ही कनेक्ट करें।
• बेचे गए उपकरण के साथ मूल रूप से इच्छित या संगत न होने वाले भागों या सहायक उपकरणों की स्थापना से वारंटी रद्द हो जाएगी और सुरक्षा पर असर पड़ सकता है।
• अगर ट्रेडमिल में कोई क्षतिग्रस्त कॉर्ड या प्लग है, अगर यह ठीक से काम नहीं कर रहा है, अगर यह गिर गया है या क्षतिग्रस्त हो गया है, या पानी में डूबा हुआ है, तो इसे कभी भी न चलाएँ। जाँच और मरम्मत के लिए ग्राहक तकनीकी सहायता को कॉल करें।
• पावर कॉर्ड को गर्म सतहों से दूर रखें।
• विद्युत झटके से बचने के लिए कभी भी किसी खुले स्थान में कोई वस्तु न डालें और न ही डालें।
• जहां एरोसोल (स्प्रे) उत्पादों का उपयोग किया जा रहा हो या जहां ऑक्सीजन दी जा रही हो, वहां काम न करें।
• ट्रेडमिल का उपयोग ऐसे किसी भी स्थान पर न करें जहाँ तापमान नियंत्रित न हो, जैसे कि गैरेज, पोर्च, पूल रूम, बाथरूम, कार पोर्ट या बाहर। अनुपालन न करने पर वारंटी रद्द हो सकती है।
• जब तक ग्राहक तकनीकी सहायता द्वारा निर्देश न दिया जाए, कंसोल कवर को न हटाएं। सर्विस केवल अधिकृत सेवा तकनीशियन द्वारा ही की जानी चाहिए।
• तीसरे पक्ष द्वारा अनियंत्रित उपयोग को रोकने के लिए ट्रेडमिल को स्थिर करने के लिए बिजली हटा दें।
• सामान्य सिर की ऊंचाई पर मापी गई A-भारित ध्वनि दबाव का स्तर, जब ट्रेडमिल 12 किमी/घंटा (बिना भार के) की गति से चल रही हो, 70 dB से अधिक नहीं होता है।
• लोड के तहत शोर उत्सर्जन बिना लोड की तुलना में अधिक है।

सावधानी!
इस उपकरण का उपयोग करने से पहले किसी चिकित्सक से परामर्श करें। उपयोग करने से पहले उपयोगकर्ता का मैनुअल पढ़ें।
यह आवश्यक है कि इस उपकरण का उपयोग केवल घर के अंदर, जलवायु-नियंत्रित कमरे में किया जाए। यदि यह उपकरण ठंडे तापमान या उच्च नमी वाले वातावरण के संपर्क में आया है, तो यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि उपयोग से पहले उपकरण को कमरे के तापमान तक गर्म किया जाए। ऐसा न करने पर समय से पहले इलेक्ट्रॉनिक विफलता हो सकती है। प्रारंभिक (डिफ़ॉल्ट) शुरुआती गति 0.5 मील प्रति घंटे (0.8 किलोमीटर प्रति घंटा) है। शुरुआती गति को बहुत अधिक सेट करना खतरनाक हो सकता है।

बिजली की आवश्यकताएं

समर्पित सर्किट और विद्युत जानकारी
"समर्पित सर्किट" का अर्थ है कि आप जिस भी आउटलेट में प्लग इन करते हैं, उस पर उसी सर्किट पर कुछ और नहीं चलना चाहिए। इसे सत्यापित करने का सबसे आसान तरीका मुख्य सर्किट ब्रेकर बॉक्स का पता लगाना है, और एक-एक करके ब्रेकर को बंद करना है। एक बार ब्रेकर बंद हो जाने के बाद, एकमात्र चीज़ जिसे बिजली नहीं मिलनी चाहिए वह है संबंधित इकाई। कोई एल नहींampजब आप यह परीक्षण करते हैं, तो वेंडिंग मशीन, पंखे, साउंड सिस्टम, या किसी अन्य वस्तु को शक्ति खोनी चाहिए।
नॉन-लूप्ड (पृथक) न्यूट्रल/ग्राउंडिंग का मतलब है कि प्रत्येक सर्किट में एक अलग न्यूट्रल/ग्राउंड कनेक्शन होना चाहिए जो उससे आता हो और स्वीकृत अर्थग्राउंड पर समाप्त होता हो। आप एक सर्किट से दूसरे सर्किट में एक न्यूट्रल/ग्राउंड को “जम्पर” नहीं कर सकते।

आवश्यक बिजली का सामान
आपकी सुरक्षा और अच्छे ट्रेडमिल प्रदर्शन को सुनिश्चित करने के लिए, इस सर्किट पर ग्राउंड नॉन-लूप्ड (अलग-थलग) होना चाहिए। कृपया NEC लेख 210-21 और 210-23 देखें। आपके ट्रेडमिल को नीचे सूचीबद्ध प्लग के साथ एक पावर कॉर्ड प्रदान किया गया है और इसके लिए सूचीबद्ध आउटलेट की आवश्यकता है। इस पावर कॉर्ड में कोई भी बदलाव इस उत्पाद की सभी वारंटी को रद्द कर सकता है। एकीकृत टीवी (जैसे TOUCH और TOUCH XL) वाली इकाइयों के लिए, टीवी पावर की आवश्यकताएं इकाई में शामिल हैं। प्रत्येक छोर पर 'F टाइप' संपीड़न फिटिंग के साथ एक RG6 समाक्षीय केबल को कार्डियो यूनिट और वीडियो स्रोत के बीच जोड़ा जाना चाहिए। ऐड-ऑन डिजिटल टीवी (केवल एलईडी) वाली इकाइयों के लिए, जिस मशीन में ऐड-ऑन डिजिटल टीवी जुड़ा हुआ है, वह ऐड-ऑन डिजिटल टीवी को पावर देता है। ऐड-ऑन डिजिटल टीवी के लिए अतिरिक्त बिजली की आवश्यकता नहीं है।

110 वी यूनिट्स
110 वी इकाइयों को 100-125 वी, 60 हर्ट्ज और 20 ए "समर्पित सर्किट" के उपयोग की आवश्यकता होती है, जिसमें बिजली के लिए गैर-लूप्ड (पृथक) तटस्थ / जमीन होती है। यह आउटलेट NEMA 5-20R होना चाहिए और प्लग के समान कॉन्फ़िगरेशन होना चाहिए। इस उत्पाद के साथ किसी भी एडॉप्टर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

220 वी यूनिट्स
220 वी इकाइयों को 216-250 वी, 50 हर्ट्ज और 20 ए "समर्पित सर्किट" के उपयोग की आवश्यकता होती है, जिसमें बिजली के लिए गैर-लूप्ड (पृथक) तटस्थ / जमीन होती है। यह आउटलेट NEMA 6-20R होना चाहिए और प्लग के समान कॉन्फ़िगरेशन होना चाहिए। इस उत्पाद के साथ किसी भी एडॉप्टर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

ग्राउंडिंग निर्देश
उपकरण को आधार बनाया जाना चाहिए। यदि यह खराबी या टूटना चाहिए, तो ग्राउंडिंग बिजली के झटके के जोखिम को कम करने के लिए विद्युत प्रवाह के लिए कम से कम प्रतिरोध का मार्ग प्रदान करता है। इकाई एक उपकरण-ग्राउंडिंग कंडक्टर और एक ग्राउंडिंग प्लग वाले कॉर्ड से सुसज्जित है। प्लग को एक उपयुक्त आउटलेट में प्लग किया जाना चाहिए जो सभी स्थानीय कोड और अध्यादेशों के अनुसार ठीक से स्थापित और ग्राउंडेड हो। यदि उपयोगकर्ता इन ग्राउंडिंग निर्देशों का पालन नहीं करता है, तो उपयोगकर्ता MATRIX सीमित वारंटी को रद्द कर सकता है।

अतिरिक्त विद्युत जानकारी
समर्पित सर्किट आवश्यकता के अतिरिक्त, सर्किट ब्रेकर बॉक्स से प्रत्येक आउटलेट तक उचित गेज तार का उपयोग किया जाना चाहिए, जिससे अधिकतम संख्या में इकाइयाँ चलेंगी। यदि सर्किट ब्रेकर बॉक्स से प्रत्येक आउटलेट तक की दूरी 100 फीट (30.5 मीटर) या उससे कम है, तो 12 गेज तार का उपयोग किया जाना चाहिए। सर्किट ब्रेकर बॉक्स से आउटलेट तक 100 फीट (30.5 मीटर) से अधिक दूरी के लिए, 10 गेज तार का उपयोग किया जाना चाहिए।

ऊर्जा बचत / कम बिजली मोड
सभी इकाइयों को ऊर्जा बचत / कम-शक्ति मोड में प्रवेश करने की क्षमता के साथ कॉन्फ़िगर किया गया है, जब इकाई निर्दिष्ट अवधि के लिए उपयोग में नहीं है। लो-पावर मोड में प्रवेश करने के बाद इस इकाई को पूरी तरह से पुन: सक्रिय करने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता हो सकती है। यह ऊर्जा बचत सुविधा 'प्रबंधक मोड' या 'इंजीनियरिंग मोड' के भीतर से सक्षम या अक्षम की जा सकती है।

ऐड-ऑन डिजिटल टीवी (एलईडी, प्रीमियम एलईडी)
ऐड-ऑन डिजिटल टीवी के लिए अतिरिक्त बिजली की आवश्यकता नहीं है। 'एफ टाइप' संपीड़न फिटिंग के साथ एक आरजी6 समाक्षीय केबल को वीडियो स्रोत और प्रत्येक ऐड-ऑन डिजिटल टीवी इकाई के बीच कनेक्ट करने की आवश्यकता होगी।

विधानसभा

खोल
उस उपकरण को अनपैक करें जहां आप इसका उपयोग करेंगे। कार्टन को समतल समतल सतह पर रखें। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने फर्श पर एक सुरक्षात्मक आवरण रखें। जब यह अपनी तरफ हो तो कभी भी बॉक्स न खोलें।

महत्वपूर्ण नोट्स
प्रत्येक असेंबली चरण के दौरान, सुनिश्चित करें कि सभी नट और बोल्ट अपनी जगह पर हैं और आंशिक रूप से थ्रेडेड हैं। असेंबली और उपयोग में सहायता के लिए कई भागों को पहले से चिकनाई दी गई है। कृपया इसे पोंछें नहीं। यदि आपको कठिनाई हो रही है, तो लिथियम ग्रीस का हल्का अनुप्रयोग अनुशंसित है।

चेतावनी!
असेंबली प्रक्रिया के दौरान कई ऐसे क्षेत्र हैं जिन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। असेंबली निर्देशों का सही ढंग से पालन करना और यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी भाग मजबूती से कसे हुए हैं। यदि असेंबली निर्देशों का सही ढंग से पालन नहीं किया जाता है, तो उपकरण में ऐसे हिस्से हो सकते हैं जो कसे हुए नहीं हैं और ढीले दिखाई देंगे और परेशान करने वाली आवाज़ें पैदा कर सकते हैं। उपकरण को नुकसान से बचाने के लिए, असेंबली निर्देशों को दोहराया जाना चाहिएviewइसकी जांच की जानी चाहिए और सुधारात्मक कार्रवाई की जानी चाहिए।

मदद की ज़रूरत है?
यदि आपके कोई प्रश्न हैं या कोई भाग गायब है, तो ग्राहक तकनीकी सहायता से संपर्क करें। संपर्क जानकारी सूचना कार्ड पर स्थित है।

उपकरण की आवश्यकता:

• 8 मिमी टी-रिंच
• 5 मिमी एलन रिंच
• 6 मिमी एलन रिंच
• फिलिप्स पेचकश

शामिल भाग:

• 1 बेस फ्रेम
• 2 कंसोल मस्त
• 1 कंसोल बेस सेट एफ 4 कंसोल मास्ट कवर एफ 1 कंसोल रियर कवर एफ 1 ग्रिप सेट
• 2 हैंडलबार कवर F 1 पावर कॉर्ड
• 1 हार्डवेयर किट
• 1 ज़िप टाई
  कंसोल अलग से बेचा जाता है

हार्डवेयर

• पेंच
• स्प्रिंग वाला वाशर
• फ्लैट वॉशर

हार्डवेयर

• पेंच
• फ्लैट वॉशरचरण 1-3 से सभी बोल्ट कस लें।
• पेंच
• फ्लैट वॉशर
• पेंच (20 मिमी)
• पेंच (10 मिमी)

1. एमसीबी संचार
2. एक्सटेंशन पावर वायर
3. ईथरनेट
4. समाक्ष
5. जमीन के तार
6. आपातकालीन स्टॉप
7. कंसोल कनेक्ट वायर

शुरू करने से पहले

चेतावनी!
हमारा उपकरण भारी है, इसलिए सामान ले जाते समय सावधानी बरतें और यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त सहायता लें। इन निर्देशों का पालन न करने पर चोट लग सकती है।

इकाई का स्थान
सुनिश्चित करें कि ट्रेडमिल के पीछे एक साफ़ क्षेत्र हो जो ट्रेडमिल की चौड़ाई से कम हो और कम से कम 2 मीटर (कम से कम 79”) लंबा हो। यह साफ़ क्षेत्र गंभीर चोट के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है, यदि उपयोगकर्ता ट्रेडमिल के पिछले किनारे से गिर जाए। यह क्षेत्र किसी भी बाधा से मुक्त होना चाहिए और उपयोगकर्ता को मशीन से बाहर निकलने का एक साफ़ रास्ता प्रदान करना चाहिए। पहुँच में आसानी के लिए, ट्रेडमिल के दोनों तरफ़ कम से कम 24” (0.6 मीटर) की एक सुलभ जगह होनी चाहिए ताकि उपयोगकर्ता दोनों तरफ़ से ट्रेडमिल तक पहुँच सके। ट्रेडमिल को किसी भी ऐसी जगह पर न रखें जो किसी भी वेंट या हवा के उद्घाटन को अवरुद्ध करे। उपकरण को सीधे सूर्य की रोशनी से दूर रखें। तीव्र UV प्रकाश प्लास्टिक पर मलिनकिरण का कारण बन सकता है। उपकरण को ठंडे तापमान और कम आर्द्रता वाले क्षेत्र में रखें। ट्रेडमिल को बाहर, पानी के पास या किसी ऐसे वातावरण में नहीं रखना चाहिए जो तापमान और आर्द्रता नियंत्रित न हो (जैसे कि गैरेज, ढके हुए आँगन आदि में)।

उपकरणों को समतल करना
उपकरण को स्थिर और समतल फर्श पर स्थापित करें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि उचित संचालन के लिए लेवलर को सही ढंग से समायोजित किया जाए। इकाई को नीचे करने के लिए लेवलिंग पैर को दक्षिणावर्त घुमाएँ और इकाई को ऊपर उठाने के लिए वामावर्त घुमाएँ। उपकरण के समतल होने तक प्रत्येक पक्ष को आवश्यकतानुसार समायोजित करें। असंतुलित इकाई बेल्ट मिसअलाइनमेंट या अन्य समस्याओं का कारण बन सकती है। लेवल का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

रनिंग बेल्ट से तनाव
ट्रेडमिल को उस स्थिति में रखने के बाद जिसका उपयोग किया जाएगा, बेल्ट को उचित तनाव और केंद्रीकरण के लिए जांचना चाहिए। उपयोग के पहले दो घंटों के बाद बेल्ट को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। तापमान, आर्द्रता और उपयोग के कारण बेल्ट अलग-अलग दरों पर फैलती है। यदि उपयोगकर्ता के उस पर होने पर बेल्ट खिसकने लगती है, तो नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

1. ट्रेडमिल के पीछे दो हेक्स हेड बोल्ट का पता लगाएँ। बोल्ट फ्रेम के प्रत्येक छोर पर ट्रेडमिल के पीछे स्थित होते हैं। ये बोल्ट रियर बेल्ट रोलर को एडजस्ट करते हैं। ट्रेडमिल चालू होने तक समायोजित न करें। यह एक तरफ से अधिक कसने से रोकेगा।
2. बेल्ट में फ्रेम के बीच दोनों तरफ समान दूरी होनी चाहिए। यदि बेल्ट एक तरफ छू रही है, तो ट्रेडमिल शुरू न करें। बोल्ट को दक्षिणावर्त घुमाएं, प्रत्येक तरफ लगभग एक पूर्ण मोड़। बेल्ट को साइड रेल के समानांतर होने तक बेल्ट को एक तरफ से दूसरी ओर धकेलते हुए मैन्युअल रूप से केंद्र में रखें। बोल्ट को उसी मात्रा में कसें जब उपयोगकर्ता ने उन्हें ढीला किया, लगभग एक पूर्ण मोड़। क्षति के लिए बेल्ट का निरीक्षण करें।
3. ट्रेडमिल रनिंग बेल्ट को GO बटन दबाकर शुरू करें। गति को 3 मील प्रति घंटे (~4.8 किलोमीटर प्रति घंटे) तक बढ़ाएं और बेल्ट की स्थिति का निरीक्षण करें। यदि यह दाईं ओर बढ़ रहा है, तो दाएं बोल्ट को दक्षिणावर्त घुमाकर कस लें ¼ मुड़ें, और बाएं बोल्ट को मोड़ दें। यदि यह बाईं ओर बढ़ रहा है, तो बाएं बोल्ट को दक्षिणावर्त घुमाकर कस लें ¼ मुड़ें और दाएं मोड़ को ढीला करें। चरण 3 को तब तक दोहराएं जब तक कि बेल्ट कई मिनट तक केंद्रित न रहे।
4. बेल्ट के तनाव की जाँच करें। बेल्ट बहुत चुस्त होना चाहिए। जब कोई व्यक्ति बेल्ट पर चलता है या दौड़ता है, तो उसे संकोच नहीं करना चाहिए या फिसलना नहीं चाहिए। यदि ऐसा होता है, तो दोनों बोल्टों को दक्षिणावर्त मोड़कर बेल्ट को कस लें। यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।

टिप्पणी:
बेल्ट के ठीक से केन्द्रित होने की पुष्टि करने के लिए साइड रेल की पार्श्व स्थिति में नारंगी पट्टी का उपयोग मानदंड के रूप में करें। बेल्ट को तब तक समायोजित करना आवश्यक है जब तक कि बेल्ट का किनारा नारंगी या सफेद पट्टी के समानांतर न हो जाए।

चेतावनी!
बेल्ट को सेंटरिंग करते समय 3 मील प्रति घंटे (~4.8 किलोमीटर प्रति घंटे) से ज़्यादा तेज़ न चलाएं। उंगलियों, बालों और कपड़ों को हमेशा बेल्ट से दूर रखें। उपयोगकर्ता सहायता और आपातकालीन उतराई के लिए साइड हैंडरेल और फ्रंट हैंडलबार से सुसज्जित ट्रेडमिल, आपातकालीन उतराई के लिए मशीन को रोकने के लिए आपातकालीन बटन दबाएँ।

उत्पाद विनिर्देश

	जीवन शैली
सांत्वना देना	टच XL	छूना	प्रीमियम एलईडी	एलईडी / समूह प्रशिक्षण एलईडी
अधिकतम उपयोगकर्ता वजन	182 किग्रा / 400 पाउंड
उत्पाद का वजन	150.9 किग्रा / 332.7 पाउंड	148 किग्रा / 326.3 पाउंड	146.2 किग्रा / 322.4 पाउंड	145.5 किग्रा / 320.8 पाउंड
शिपिंग वजन	182.6 किग्रा / 402.6 पाउंड	178 किग्रा / 392.4 पाउंड	176.2 किग्रा / 388.5 पाउंड	175.5 किग्रा / 386.9 पाउंड
कुल आयाम (लम्बाई x चौड़ाई x ऊँचाई)*	201.1 x 90.4 x 170.8 सेमी / 79.2” x 35.6” x 67.2”	201.1 x 90.4 x 164.2 सेमी / 79.2” x 35.6” x 64.6”	201.1 x 90.4 x 164.2 सेमी / 79.2” x 35.6” x 64.6”	201.1 x 90.4 x 164.2 सेमी / 79.2” x 35.6” x 64.6”

उपयोग का उद्देश्य

• ट्रेडमिल केवल चलने, जॉगिंग या दौड़ने के व्यायाम के लिए है।
• इस उपकरण का उपयोग करते समय हमेशा एथलेटिक जूते पहनें।
• व्यक्तिगत चोट का जोखिम - चोट से बचने के लिए, उपयोग करने से पहले कपड़ों को सुरक्षा क्लिप संलग्न करें।
• चोट से बचने के लिए, चलती बेल्ट पर कदम रखते या उतरते समय अत्यधिक सावधानी बरतें। ट्रेडमिल शुरू करते समय साइडरेल पर खड़े हो जाएं।
• ट्रेडमिल के संचालन में होने पर ट्रेडमिल नियंत्रण (ट्रेडमिल के सामने की ओर) की ओर मुख करें। अपने शरीर और सिर को आगे की ओर रखें। जब ट्रेडमिल चल रहा हो तो मुड़ने या पीछे की ओर देखने का प्रयास न करें।
• ट्रेडमिल का संचालन करते समय हमेशा नियंत्रण बनाए रखें। यदि आपको कभी ऐसा लगता है कि आप नियंत्रण में रहने में असमर्थ हैं, तो समर्थन के लिए हैंडलबार्स को पकड़ें और नॉन-मूविंग साइड रेल्स पर कदम रखें, फिर ट्रेडमिल की सतह को चलने से पहले एक स्टॉप पर ले आएं।
• ट्रेडमिल से उतरने से पहले ट्रेडमिल की गतिशील सतह के पूरी तरह से रुकने तक प्रतीक्षा करें।
• यदि आपको दर्द, बेहोशी, चक्कर या सांस लेने में तकलीफ महसूस हो तो तुरंत व्यायाम बंद कर दें।

उचित उपयोग
अपने पैरों को बेल्ट पर रखें, अपनी बाहों को थोड़ा मोड़ें और हृदय गति सेंसर को पकड़ें (जैसा कि दिखाया गया है)। दौड़ते समय, आपके पैर बेल्ट के केंद्र में होने चाहिए ताकि आपके हाथ स्वाभाविक रूप से झूल सकें और सामने के हैंडलबार से संपर्क किए बिना। यह ट्रेडमिल उच्च गति तक पहुँचने में सक्षम है। हमेशा धीमी गति से शुरू करें और उच्च गति स्तर तक पहुँचने के लिए गति को छोटे-छोटे चरणों में समायोजित करें। चलते समय ट्रेडमिल को कभी भी अकेला न छोड़ें।

व्यक्तियों को चोट लगने का जोखिम
जब आप ट्रेडमिल का उपयोग करने की तैयारी कर रहे हों, तो बेल्ट पर खड़े न हों। ट्रेडमिल शुरू करने से पहले अपने पैरों को साइड रेल पर रखें। बेल्ट के हिलने के बाद ही बेल्ट पर चलना शुरू करें। ट्रेडमिल को कभी भी तेज़ गति से शुरू न करें और उस पर कूदने की कोशिश न करें! आपातकालीन स्थिति में, अपने आप को संभालने के लिए दोनों हाथों को साइड आर्म रेस्ट पर रखें और अपने पैरों को साइड रेल पर रखें।

सुरक्षा स्टॉप का उपयोग करना
आपका ट्रेडमिल तब तक शुरू नहीं होगा जब तक कि आपातकालीन स्टॉप बटन रीसेट नहीं हो जाता। क्लिप एंड को अपने कपड़ों से सुरक्षित रूप से संलग्न करें। यह सुरक्षा स्टॉप ट्रेडमिल को बिजली काटने के लिए डिज़ाइन किया गया है यदि आपको गिरना चाहिए। हर 2 सप्ताह में सुरक्षा स्टॉप के संचालन की जाँच करें।

चेतावनी!
अपने कपड़ों की सुरक्षा क्लिप को सुरक्षित किए बिना ट्रेडमिल का उपयोग कभी न करें। यह सुनिश्चित करने के लिए पहले सुरक्षा कुंजी क्लिप को खींच लें कि यह आपके कपड़ों से नहीं उतरेगी।

हृदय गति फ़ंक्शन का उपयोग करना
इस उत्पाद पर हृदय गति फ़ंक्शन एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। जबकि हृदय गति पकड़ आपकी वास्तविक हृदय गति का सापेक्ष अनुमान प्रदान कर सकती है, लेकिन सटीक रीडिंग आवश्यक होने पर उन पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। कुछ लोग, जिनमें हृदय पुनर्वास कार्यक्रम में शामिल लोग भी शामिल हैं, छाती या कलाई का पट्टा जैसी वैकल्पिक हृदय गति निगरानी प्रणाली का उपयोग करने से लाभ उठा सकते हैं। उपयोगकर्ता की हरकत सहित कई कारक आपकी हृदय गति रीडिंग की सटीकता को प्रभावित कर सकते हैं। हृदय गति रीडिंग केवल सामान्य रूप से हृदय गति के रुझान को निर्धारित करने में एक व्यायाम सहायता के रूप में अभिप्रेत है। कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें। अपने हाथों की हथेली को सीधे ग्रिप पल्स हैंडलबार पर रखें। आपकी हृदय गति को पंजीकृत करने के लिए दोनों हाथों को बार को पकड़ना चाहिए। आपकी हृदय गति को पंजीकृत करने में लगातार 5 दिल की धड़कन (15-20 सेकंड) लगते हैं। पल्स हैंडलबार को पकड़ते समय, कसकर न पकड़ें। ग्रिप को कसकर पकड़ने से आपका रक्तचाप बढ़ सकता है। एक ढीला, कपिंग होल्ड रखें। यदि आप लगातार ग्रिप पल्स हैंडलबार को पकड़ते हैं, तो आपको एक अनियमित रीडआउट का अनुभव हो सकता है। उचित संपर्क बनाए रखने के लिए पल्स सेंसर को साफ करना सुनिश्चित करें।

चेतावनी!
हृदय गति निगरानी प्रणाली गलत हो सकती है। अधिक व्यायाम करने से गंभीर चोट या मृत्यु हो सकती है। यदि आप बेहोशी महसूस करते हैं, तो तुरंत व्यायाम करना बंद कर दें।

रखरखाव

1. किसी भी भाग को हटाने या बदलने का कार्य योग्य सेवा तकनीशियन द्वारा ही किया जाना चाहिए।
2. ऐसे किसी भी उपकरण का उपयोग न करें जो क्षतिग्रस्त हो गया हो या जिसके पुर्जे खराब हो गए हों या टूट चुके हों। केवल अपने देश के स्थानीय MATRIX डीलर द्वारा आपूर्ति किए गए प्रतिस्थापन भागों का उपयोग करें।
3. लेबल और नेमप्लेट बनाए रखें: किसी भी कारण से लेबल न हटाएं। उनमें महत्वपूर्ण जानकारी होती है। यदि अपठनीय या अनुपलब्ध है, तो प्रतिस्थापन के लिए अपने MATRIX डीलर से संपर्क करें।
4. सभी उपकरणों का रखरखाव: उपकरण के सुरक्षा स्तर को तभी बनाए रखा जा सकता है जब उपकरण की क्षति या पहनने के लिए नियमित रूप से जांच की जाती है। निवारक रखरखाव उपकरणों के सुचारू संचालन के साथ-साथ दायित्व को न्यूनतम रखने की कुंजी है। उपकरण का नियमित अंतराल पर निरीक्षण किया जाना चाहिए। यदि क्षति या पहनने के संकेत मिलते हैं, तो उपकरण को सेवा से हटा दें। उपकरण को वापस सेवा में लगाने से पहले एक सेवा तकनीशियन से उपकरण का निरीक्षण और मरम्मत करवाएं।
5. सुनिश्चित करें कि समायोजन करने वाला या किसी भी प्रकार का रखरखाव या मरम्मत करने वाला कोई भी व्यक्ति ऐसा करने के लिए योग्य है। मैट्रिक्स डीलर अनुरोध पर हमारी कॉर्पोरेट सुविधा पर सेवा और रखरखाव प्रशिक्षण प्रदान करेंगे।

चेतावनी!
यूनिट से बिजली निकालने के लिए, पावर कॉर्ड को दीवार के आउटलेट से काट दिया जाना चाहिए।

अनुशंसित सफाई युक्तियाँ
निवारक रखरखाव और दैनिक सफाई आपके उपकरणों के जीवन और रूप को लम्बा खींच देगी।

• एक मुलायम, साफ सूती कपड़े का प्रयोग करें। ट्रेडमिल पर सतहों को साफ करने के लिए कागज़ के तौलिये का उपयोग न करें। कागज़ के तौलिये अपघर्षक होते हैं और सतहों को नुकसान पहुँचा सकते हैं।
• एक हल्के साबुन का प्रयोग करें और डीamp कपड़ा। अमोनिया आधारित क्लीनर या अल्कोहल का प्रयोग न करें। यह एल्यूमीनियम और प्लास्टिक के संपर्क में आने का कारण बन जाएगा।
• किसी भी सतह पर पानी या सफाई के घोल न डालें। इससे करंट लग सकता है।
• प्रत्येक उपयोग के बाद कंसोल, हृदय गति पकड़, हैंडल और साइड रेल को पोंछ लें।
• डेक और बेल्ट क्षेत्र से किसी भी मोम जमा को हटा दें। यह एक सामान्य घटना है जब तक कि मोम को बेल्ट सामग्री में काम नहीं किया जाता है।
• पावर कॉर्ड सहित एलिवेशन व्हील्स के रास्ते से किसी भी तरह की रुकावट को दूर करना सुनिश्चित करें।
• टच स्क्रीन डिस्प्ले की सफाई के लिए, एक एटमाइज़र स्प्रे बोतल में आसुत जल का उपयोग करें। आसुत जल को नरम, साफ, सूखे कपड़े पर स्प्रे करें और साफ और सूखने तक डिस्प्ले को पोंछें। बहुत गंदे डिस्प्ले के लिए, सिरका जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

।सावधान!
ट्रेडमिल को चोट या क्षति से बचने के लिए यूनिट को स्थापित करने और स्थानांतरित करने के लिए उचित सहायता प्राप्त करना सुनिश्चित करें।

रखरखाव कार्यक्रम

कार्रवाई	आवृत्ति
यूनिट को अनप्लग करें। पूरी मशीन को पानी और एक माइल्ड सोप या अन्य MATRIX स्वीकृत घोल से साफ करें (सफाई एजेंट अल्कोहल और अमोनिया मुक्त होना चाहिए)।	दैनिक
पावर कॉर्ड का निरीक्षण करें। यदि पावर कॉर्ड क्षतिग्रस्त है, तो ग्राहक तकनीकी सहायता से संपर्क करें।	दैनिक
सुनिश्चित करें कि पावर कॉर्ड यूनिट के नीचे या किसी अन्य स्थान पर न हो, जहां भंडारण या उपयोग के दौरान वह दब जाए या कट जाए।	दैनिक
ट्रेडमिल को अनप्लग करें और मोटर कवर को हटा दें। मलबे की जांच करें और सूखे कपड़े या छोटे वैक्यूम नोजल से साफ करें। चेतावनीजब तक मोटर कवर पुनः स्थापित न हो जाए, ट्रेडमिल को प्लग न लगाएं।	महीने के

डेक और बेल्ट प्रतिस्थापन
ट्रेडमिल पर सबसे आम पहनने और आंसू वस्तुओं में से एक डेक और बेल्ट संयोजन है। यदि इन दो वस्तुओं का ठीक से रखरखाव नहीं किया जाता है तो वे अन्य घटकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस उत्पाद को बाजार पर सबसे उन्नत रखरखाव मुक्त लुब्रिकेटिंग सिस्टम प्रदान किया गया है।
चेतावनी: बेल्ट और डेक को साफ करते समय ट्रेडमिल न चलाएं। इससे गंभीर चोट लग सकती है और मशीन को नुकसान हो सकता है। बेल्ट और डेक के किनारों को पोंछकर बेल्ट और डेक का रखरखाव करें
साफ कपड़े से साफ करें। उपयोगकर्ता बेल्ट के नीचे 2 इंच (~51 मिमी) दोनों तरफ से धूल या मलबे को भी साफ कर सकता है। डेक को पलटा जा सकता है और अधिकृत सेवा तकनीशियन द्वारा पुनः स्थापित या प्रतिस्थापित किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए कृपया मैट्रिक्स से संपर्क करें।

एफसीसी विनियम (केवल यूएसए)

इस उपकरण का परीक्षण किया गया है और पाया गया है कि यह FCC नियमों के भाग 15 के अनुसार, क्लास B डिजिटल डिवाइस के लिए निर्धारित सीमाओं का अनुपालन करता है। ये सीमाएँ आवासीय स्थापना में हानिकारक हस्तक्षेप के विरुद्ध उचित सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। यह उपकरण रेडियो आवृत्ति ऊर्जा उत्पन्न करता है, उसका उपयोग करता है और उसे विकीर्ण कर सकता है और यदि इसे निर्देशों के अनुसार स्थापित और उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह रेडियो संचार में हानिकारक हस्तक्षेप पैदा कर सकता है। हालाँकि, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि किसी विशेष स्थापना में हस्तक्षेप नहीं होगा। यदि यह उपकरण रेडियो या टेलीविज़न रिसेप्शन में हानिकारक हस्तक्षेप पैदा करता है, जिसे उपकरण को बंद करके और चालू करके निर्धारित किया जा सकता है, तो उपयोगकर्ता को निम्नलिखित उपायों में से एक या अधिक द्वारा हस्तक्षेप को ठीक करने का प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है:

• रिसीविंग एंटीना को रीओरिएंट या रीलोकेट करें।
• उपकरण और रिसीवर के बीच के वियोग को और बढ़ाएं।
• उपकरण को उस सर्किट के आउटलेट से जोड़ें जो रिसीवर से भिन्न हो।
• मदद के लिए डीलर या किसी अनुभवी रेडियो/टीवी तकनीशियन से सलाह लें। FCC RF रेडिएशन एक्सपोजर स्टेटमेंट:

1. यह ट्रांसमीटर किसी अन्य एंटीना या ट्रांसमीटर के साथ सह-स्थित या संचालित नहीं होना चाहिए।
2. यह उपकरण अनियंत्रित वातावरण के लिए निर्धारित FCC RF विकिरण जोखिम सीमाओं का अनुपालन करता है। इस उपकरण को रेडिएटर और आपके शरीर के बीच कम से कम 20 सेंटीमीटर की दूरी के साथ स्थापित और संचालित किया जाना चाहिए।

दस्तावेज़ / संसाधन

मैट्रिक्स लाइफ स्टाइल ट्रेडमिल टच XL कंसोल के साथ [पीडीएफ] निर्देश लाइफ़ स्टाइल ट्रेडमिल टच XL कंसोल के साथ

संदर्भ

• उपयोगकर्ता पुस्तिका